关(guān)于没有罩(zhào)子的瑜伽老师的最新(xīn)知(zhī)识答(dá)案(àn)内容如下(xià)：

　　1、没有罩子的(de)瑜伽老师也(yě)是正常的(de)。

　　2、练(liàn)瑜伽(gā)更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都比较(jiào)柔软，有很多全身伸展(zhǎn)的大动(dòng)作，而且五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato幅(fú)度都比较大，所以就(jiù)要求瑜伽(gā)的练习服装一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动作的(de)伸展(zhǎn)性。

　　3、我们看到的瑜(yú)伽服基(jī)本上都是(shì)上紧下(xià)松的，上衣(yī五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato)一般相对紧身点，但裤子一定宽松的，这是为(wèi)了方便把动(dòng)作做到位(wèi)。上(shàng)衣只要能够穿(chuān)出自己(jǐ)的气质就可以(yǐ)了，而裤子以宽松、休闲为主。若是看过(guò)印(yìn)度瑜伽人(rén)的老相片，会看到汉(hàn)子(zi)(印度传统(tǒng)是只有汉子才能(néng)练瑜(yú)伽)全(quán)身近(jìn)裸，只(zhǐ)有下半身(shēn)包(bāo)着一(yī)块布。那才是(shì)传统(tǒng)的瑜伽服。

关于没有罩子的瑜伽老师(shī)的最(zuì)新知识(shí)答案内容如下：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子的瑜伽老师也是正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的(de)动作都(dōu)比较柔软，有很多全身伸展的大动(dòng)作，而且幅度都比较大(dà)，所以(yǐ)就要求瑜伽的练(liàn)习服装一定不要太紧(jǐn)身。太贴身的衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到(dào)的瑜(yú)伽服基本上都(dōu)是上紧下松的，上衣一(yī)般相(xiāng)对(duì)紧身(shēn)点(diǎn)，但裤子一(yī)定宽松的，这是为了方便把动作(zuò)做到位。上(shàng)衣(yī)只要(yào)能够(gòu)穿(chuān)出自己的气质(zhì)就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。若是看过(guò)印度瑜五线谱中leggiero是什么意思，五线谱里的legato伽人的老(lǎo)相片，会(huì)看到汉子(印度传统(tǒng)是只有汉子才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身包着一块布(bù)。那才是传统(tǒng)的瑜(yú)伽服。

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