夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个人的人生(shēng)当中必须要面(miàn)对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间(jiān)的长短，和(hé)男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当(dāng)的根(gēn)据自身(shēn)的(de)需(xū)求适当的增加自(zì)己的夫(fū)妻生活的频(pín)率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年(nián)龄(líng)段的男性(xìng)每次持续(xù)多长时(shí)间才算(suàn)及格呢(ne)?有(yǒu)数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不(bù)利还容易失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的男(nán)性(xìng)，这个时候是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减(jiǎn)少夫妻生(shēng)活的(de)频(pín)率了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但(dàn)是每次的时间(jiān)不要太(tài)久，根据(jù)自身条件(jiàn)10分钟左右即(jí)可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中年(nián)，身体各方面的(de)体(tǐ)力(lì)也会大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意保(bǎo)养的男性(xìng)，身体状态不会(huì)太好(hǎo)。这个时候进行夫妻生活的(de)话，不宜太(tài)频繁(fán)，每(měi)周一次就可以了(le)，每次的时间根(gēn)据自身的需求出(chū)发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的(de)。

总而言之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行(xíng)夫(fū)妻生活的频率也不(bù)同(tóng)，每次持续的时间(jiān)也不一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发，一般不要(yào)超过一刻(kè)钟。

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