近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博发(fā)起了(le)话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的变(biàn)化”，分享自(zì)己(jǐ)坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘畊宏(hóng)本(běn)人也在该话(huà)题下发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和(hé)老公(gōng)有(yǒu)共同(tóng)话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角度更积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相信你们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看(kàn)他(tā)的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这(zhè)些男(nán)孩(hái)女(nǚ)孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日(rì)话(huà)题阅(yuè)读量就达(dá)到(dào)1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的(de)。大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别>

　　首先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的(de)变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)，根(gēn)据大家的分(fēn)享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是(shì)能够(gòu)明显感受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他(tā)社(shè)交平台中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常(cháng)多，一(yī)些(xiē)曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病都好了(le)，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被无数“刘畊宏男(nán)孩、女(nǚ)孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操(cāo)带(dài)来了不仅是(shì)身(shēn)心健(jiàn)康，更是(shì)一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一(yī)年来又(yòu)有(yǒu)什(shén)么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万(wàn)，此(cǐ)外，他(tā)也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为(wèi)平(píng)缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉丝的(de)情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保(bǎo)持平均(jūn)每周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然已经过(guò)去一年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，过去(qù)90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上(shàng)。

　　但(dàn)过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各(gè)种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动(dòng)员》中(zhōng)的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会(huì)到户外(wài)，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快，想必也会吸(xī)引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大(dà)军(jūn)。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏曾表示(shì)不(bù)急于带货(huò)。而(ér)一年过后，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数(shù)据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带货直播，上(shàng)架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到5000万至7500万(wàn)。

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　　带货商品方面(miàn)，刘畊宏主要售卖(mài)健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动服(fú)装(zhuāng)等产品。

　　如此看(kàn)来，这一(yī)年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身(shēn)”这(zhè)个概(gài)念，让非(fēi)常多(duō)的人通过运动获取健康的身体以(yǐ)及更自信(xìn)的心(xīn)态(tài)；同时(shí)，刘畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带(dài)货变现后(hòu)，产品质量(liàng)问题往往(wǎng)成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑问题(tí)带来(lái)负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公高峰期，人们有充足时(shí)间(jiān)观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归(guī)正常(cháng)，可能对刘畊宏粉丝(sī)增量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很(hěn)多(duō)网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创(chuàng)建的投(tóu)票中，一直坚持练习(xí)的(de)网(wǎng)友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没(méi)练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建(jiàn)的(de)投票中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍(réng)然会带(dài)领更(gèng)多(duō)人参与到健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文有删减）

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