随着(zhe)社会的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没(méi)有时间进(jìn)行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多的人都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需(xū)求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的(de)话，很可(kě)能(néng)会将他人身上的(de)病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

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可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决(jué)一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对(duì板凳的量词是一把还是一只啊 凳子可以用什么单位来表示)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多(duō)的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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