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在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是什么

　　心胸(xiōng)狭隘该怎么办，心胸狭隘是(shì)什么是谢邀的。

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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是(shì)什么(me)

　　谢邀(yāo)。

　　你(nǐ)好(hǎo)，你(nǐ)把自(zì)己的(de)控制感造成得结果引(yǐn)发的心(xīn)理称在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动为心(xīn)胸狭隘(ài)。

　　看懂上面一句话了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控(kòng)制(zhì)感太(tài)强。

　　因为你总(zǒng)想(xiǎng)让别人都听你(nǐ)的(de)，别人一旦不听你的，你就(jiù)通过争吵控(kòng)制，失去控(kòng)制后还想报复。

　　好了，问题的关键(jiàn)找到后，我们要区(qū)别一下什么是能(néng)控制(zhì)的，什么是不能控制的。

　在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动　别人的思(sī)想和做法是(shì)不能控制的，我们可(kě)以发表意见，可以劝说，但不能强(qiáng)制(zhì)，这很浅显(xiǎn)易懂，而与自己有(yǒu)关的事是可以控(kòng)制的，可以控(kòng)制自己(jǐ)今晚睡八(bā)小时，可以控制自己不去强制别人，今天可以做些什么、做成(chéng)什么都是可以控制的。

　　换句话说，我们要明白什么(me)是可控的(de)，控制好(hǎo)了，你可(kě)以高效的完(wán)成，增加自己(jǐ)的自(zì)信心成(chéng)就感，这多好呀！因此，在源头上我们(men)就要掐灭和(hé)人争吵的控(kòng)制感，一旦意见不合就(jiù)闭嘴，这样不就全解决(jué)了(le)！希(xī)望(wàng)你把这(zhè)条回答(dá)每天看(kàn)两遍，并且坚持一个月，保证有效果。