生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不(bù)要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用(yòng)就应该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能(néng突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依(yī)据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添(tiān)加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取(qǔ)普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶具(jù)以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够(gòu)渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够(gòu)把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(hu突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么ái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效(xiào)是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性(xìng)心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及(jí)血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外(wài)试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对(duì)血管严(yán)重素I转化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是(shì)人体变老(lǎo)的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么)茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物(wù)的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多(duō)酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶(méi)系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的(de)引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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