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修正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果(guǒ)吗(ma)，国家(jiā)认可(kě)的(de)丰胸品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的(de)，但是需要规范的使用(yòng)，在每天早上(shàng)起床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然(rán)后用手进行按摩(mó)，通(tōng)过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细(xì)胞(bāo)运动，从而(ér)使(shǐ)得这些细(xì)胞(bāo)变得活跃而增(zēng)长，同时晚上也(yě)需(xū)要进行一次，一(yī)般在一个月左右(yòu)就能看(kàn)见(jiàn)胸部变大(dà)，除了(le)这种方法(fǎ)，做丰胸手术也是可以(yǐ)的(de)。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹(dàn)，是(shì)因为很难补充(chōng)乳(rǔ)房(fáng)细胞的丰胸(xiōng)营(yíng)养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸功效的成分微(wēi)乎其微，所以就很难达到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注意使用(yòng)食疗(liáo)法和(hé)按摩法进行巩固，这样(yàng)完全符(fú)合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自(zì)然健康发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家(jiā)可以采用自(zì)然丰(fēng)胸的办法，饮食上注意(yì)及时补(bǔ)充营(yíng)养，尤其(qí)是补(bǔ)充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质(zhì)，可以选择酒(jiǔ)酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制(zhì)品等多种营(yíng)养含量且能够促进乳腺发育的食物，也不是说每(měi)日(rì)都(dōu)要吃，适(shì)量(liàng)的均衡(héng)饮食，在很大的程度(dù)上是(shì)可以帮(bāng)助丰胸的。

　　运动上多(duō)做(zuò)一些(xiē)扩胸运(yùn)动(dòng)，比如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女性(xìng)更好的增大胸肌(jī)，从而起到丰胸的(de)效(xiào)果(guǒ)。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要保持营养的(de)摄入(rù)

　　饮(yǐn)食(shí)主打木(mù)瓜、鱼、肉(ròu)及鲜(xiān)奶等成为我(wǒ)们的(de)饮食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的(de)食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏(xìng)仁(rén)、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为(wèi)种(zhǒng)籽和坚果类食品是(shì)有效的天然健胸(xiōng)滋(zī)养(yǎng)品(pǐn)。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚(yòu)及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他(tā)命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让(ràng)芹菜(cài)、核桃(táo)及红腰豆等成为主要蔬菜(cài)，因为蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随(suí)时摄取的食物，因为含(hán)维他命A的食物(wù)，有利激(jī)素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做(zuò)有利(lì)于(yú)丰胸的(de)运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮助身体调整内在气息，促(cù)进胸部血(xuè)液循环和营养供给，锻(duàn)炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部脂肪，实(shí)现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两(liǎng)手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体(tǐ)重心往(wǎng)下，呈(chéng)半蹲(dūn)姿(zī)势。

　　做(zuò)这个(gè)动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸气，然后两(liǎng)手慢慢抬起，与地面平(píng)衡(héng)。

　　注意(yì)两手打开，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往上(shàng)举(jǔ)起，同(tóng)时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯(wān)曲，左手放在右膝(xī)盖侧(cè)面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着(zhe)右手指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做3到5次(cì)呼吸，然后恢复(fù)原来动(dòng)作，换另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜(shuāng)怎(zěn)么用效果好

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对(duì)加速胸腺组织血(xuè)液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴(dī)在手掌(胸部)以(yǐ)大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸(xiōng)部(bù)的(de)外侧向中央(yāng)推(tuī)。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手(shǒu)从外侧(cè)将(jiāng)左乳向(xiàng)中央推，推到中(zhōng)央后同时右(yòu)手(shǒu)从左乳下方(fāng)将左(zuǒ)乳尽量(liàng)往上推，就是两只手交错着(zhe)推左乳(rǔ)，重复(fù)30次，换右乳房(fáng)，此(cǐ)动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住(zhù)乳房的(de)样子，要稍稍弯(wān)腰，双手罩住(zhù)乳房后从(cóng)底(dǐ)部(不(bù)是(shì)下部)往乳头方向做(zuò)提拉(lā)动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着(zhe)乳房(fáng)做圆圈(quān)形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以(yǐ)的精油都吸(xī)收干为止。