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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的(de)情况发(fā)生。另外西(xī)瓜(guā)属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质等(děng)物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生(shēng)长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(é见字如晤,展信舒颜，展信安的用法r)生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不(bù)好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高，这个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起(qǐ)来(lái)，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂(liè)开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂(见字如晤,展信舒颜，展信安的用法dì)部(bù)，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明(míng)是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn见字如晤,展信舒颜，展信安的用法)一下，如果发(fā)出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会(huì)通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜。

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