莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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