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小瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些西(xī)葫(hú)芦，能够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起到(dào)一定的辅助(zhù)作(zuò)用。但(dàn)是西葫芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一(yī)种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏(nián)膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等(děng)情况发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气(qì)味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜(tián)瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没(méi)事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可天之蓝52度多少钱一瓶的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出(chū)来(lái)的(de)圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是天之蓝52度多少钱一瓶口感(gǎn)要(yào)差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

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