生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各地(dì)茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入(rù)小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细(xì)感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶(chá)汤的味道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡(pào)的(de)是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。<雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗/p>

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质(zhì)发(fā)生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的(de)儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠(guān)心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和(hé)促进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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