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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体(tǐ)质加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的(de)理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良好(hǎo)的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养(yǎng)丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊)多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的(de)话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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