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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可(kě)以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较(jiào)低的环境苹果保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些(xiē)人(rén)群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一(yī)种低(dī)热量食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(b只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了ì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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