新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　山(shān)芋适(shì)当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担(dān)心摄入过(guò)多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生物的接触(chù)时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通过(guò)调节肠道(dào)微生物来帮助代谢(xiè)，减肥人群可以适当吃(chī)山(shān)芋帮助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上旧报纸(zhǐ)或(huò)者是(shì)不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再(zài)把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣(yī)服，最(zuì)后(hòu)在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气(qì)防潮的作(zuò)用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法(fǎ)来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料袋中扎紧(jǐn)袋(dài)口(kǒu)。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通(tōng)风的地方，这样也(yě)可以保存很(hěn)长时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控(kòng)水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防止外界水分(fēn)影(yǐng)响新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一(yī)年都会(huì)很新鲜，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新鲜的状态下。很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短>

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来，这样自己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃(chī)，所以说很多人常常为(wèi)这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存(cún)放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因(yīn)冻(dòng)伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮(pí)易被微生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且(qiě)一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的(de)贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要(yào)注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过1很久没做了是不是会时间变短，为什么好久不做时间会变短5℃。

　　如果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太多的芋头不知(zhī)道怎么保存好的话(huà)，那(nà)么(me)不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面保存下来(lái)，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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