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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维(wéi)生素对于(yú)身体的营养(yǎng)效(xiào)果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么好吃特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热(rè)量食物(wù)，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性(xì特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么ng)结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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