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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八岁的(de)青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身(shēn)体的保护是(shì)不可(kě)缺少的(de)，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能(néng)力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒(tǒng)类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟)些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关(guān)节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的(de)时候就喝(hē)一(yī)点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得(dé)不行的(de)时候(hòu)再大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动(dòng)是(shì)一项全(quán)天候(hòu)的运(yùn)动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足(zú)各项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希(xī)望中国(guó)队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足(zú)全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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