铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪(nǎ)个(gè)好吃些，铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些(xiē)呢小白嘴山(shān)药更好的。

　　关于铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好(hǎo)吃些，铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些呢(ne)以(yǐ)及铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪个(gè)好吃些呢，铁棍(gùn)山药跟小白嘴山药哪个(gè)好吃，铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪(nǎ)种好，铁(tiě)棍山药和小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个贵，铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴山药哪个营(yíng)养高等问题，小编(biān)将为你整理以下的生活小知识：

铁(tiě)棍山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃(chī)些，铁棍山(shān)药和小(xiǎo)白(bái)嘴山(shān)药哪(nǎ)个(gè)好吃(chī)些呢

　　小白嘴山药和(hé)铁棍山(shān)药都是药(yào)食(shí)两用(yòng)的山药，但小白嘴山药口感软糯甘(gān)甜，相比较来说雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁要(yào)比铁棍山药更(gèng)好(hǎo)吃，并且小白嘴山药营养(yǎng)丰富，富含(hán)黏(nián)液汁、胆碱、蛋白质(zhì)、多(duō)酚氧(yǎng)化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素等(děng)营养成分，营养价值更高于铁棍(gùn)山药(yào)，经常食用有补脾健(jiàn)胃、美容养颜等作用，加上(shàng)整(zhěng)体比较光滑、带有紫色斑点，肉质白如玉(yù)好看、皮肉(ròu)好剥离(lí)等特(tè)点，被(bèi)称之为最好吃(chī)的山药。

小白嘴(zuǐ)山药与铁棍山(shān)药的哪一个更好，有什么不同

　　小(xiǎo)白(bái)嘴山药被(bèi)誉为最好(hǎo)吃的山药。

　　区别：

　　1、产地不同(tóng)

　　小白嘴山(shān)药：小白嘴山药广泛种(zhǒng)植于深(shēn)州、安(ān)平、安国、深泽、蠡(lí)县等地(dì)，该区域(yù)古称博陵。

　　铁棍(gùn)山药：今河南焦作温县、沁(qìn)阳(yáng)（古怀庆府）等地，其中(zhōng)以温(wēn)县所(suǒ)在（地理坐标(biāo)为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间）为铁(tiě)棍(gùn)山药地理(lǐ)标(biāo)识原产地(dì)。

　　2、营(yíng)养成(chéng)分含量不同

　　小白嘴山药：每百克中含(hán)有碳水化合(hé)物19.9--21.5克，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的(de)含量也很高，除此之外还富(fù)含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧化酶(méi)、维(wéi)生素C、甘露多(duō)糖、植酸(suān)、16种(zhǒng)氨基酸、尿(niào)囊素和(hé)3、4—二羟基苯乙(yǐ)胺等。

　　铁棍山药：块茎中平均(jūn)含(hán)粗(cū)蛋白质14.48%，粗(cū)纤维3.48%，淀粉(fěn)43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁(tiě)53.57ppm，锌29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。

　　3、特点不同(tóng)

　　小白嘴(zuǐ)山(shān)药：小，相同的生(shēng)产(chǎn)期限，产量虽(suī)小但营养价值更高；

　　白，表(biǎo)皮较白(bái)肉质如玉(yù)，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端如婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山药(yào)：垆(lú)土(tǔ)铁棍山(shān)药因(yīn)为地(dì)质坚瓷，黏性大，土质(zhì)硬。

　　所以它(tā)弯(wān)弯扭扭，虽然不是好看，但口感较好；

　　沙土铁棍山药因种植在(zài)沙地里，土质松(sōng)雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁软，口感面甜，营养价值同样较(jiào)高。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-小白(bái)嘴白山药

　　参考资料来源：百度百科(kē)-铁棍山(shān)药

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁