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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素(sù)对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于(yú)营(yíng)养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果可能是加(jiā)了(le)染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要(yào)光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性(xìng)地(dì)作用(yòng)肠(chá古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口ng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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