张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是(shì)不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的时候和一(yī)个时代是(shì)有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这个(gè)标(biāo)准。也(yě)许有(yǒu)一天(tiān)会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不(bù)需(xū)要努(n3502身份证号码开头是哪的，身份证号3502开头的是哪里人ǔ)力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来(lái)，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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