1、将剩余头发用发卡夹起来或许头带绑好，然(rán)后用洗面(miàn)奶洁面，洁面后用(yòng)毛(máo)巾沾上(shàng)清(qīng)水擦(cā)洁净，使肌肤(fū)到达(dá)洁净的程度；

　　2、取适量(liàng)晒后修正冻膜均匀涂改于整个脸(liǎn)部（可运用刷子），留意(yì)避(bì)开(kāi)眼睛和嘴巴，静敷(fū)15-20分钟(zhōng)后，轻柔按摩1分钟；

　　3、敷够时(shí)刻后，再以毛巾沾湿清水擦(cā)洗洁净（不主张运用洗面奶(nǎi)），之(zhī)后可进行日常肌肤护理。

　　但(dàn)留意的是：冻膜中首(shǒu)要含有丙二醇、甘油聚(jù)丙烯酸酯、香精以及各种植物萃取成(chéng)分(fēn)，关(guān)于(yú)肌(jī)肤来说(shuō)，丙二(èr)醇、甘(gān)油(yóu)聚丙烯(xī)酸(suān)酯等成(chéng)分会(huì)形成必定的(de)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　主张(zhāng)冻膜每周能够运(yùn)用2-3次，不要常常运用。

　　扩展材(cái)料：

　　晒后修正(zhèng)除(chú)了运用晒后修正冻膜，还(hái)需求留意以下(xià)几点：

　　1、慎用(yòng)热水和香皂：肌(jī)肤在暴晒后千万不要用(yòng)热水洗澡或洗脸，高(gāo)温会加剧晒伤的(de)症状，一般用轻轻偏凉的温水最佳(jiā)，一(yī)起(qǐ)还要防止运用番(fān)笕等简单引起晒伤肌肤过敏的吃斑鸠能提高性功能吗，男人吃斑鸠补性功能吗(de)产品；

　　2、不(bù)要用(yòng)化妆品：肌肤暴晒后(hòu)处于软弱灵敏阶段，运用化妆品会(huì)给肌肤带来更多的担负和影响，使得肌肤恢(huī)复的速度大大下降；

　　3、不要去角质(zhì)：虽然皮肤在晒后更简单(dān)角质化，但(dàn)必定要防止在晒后(hòu)当即给肌肤去角(jiǎo)质，特别(bié)是(shì)食(shí)盐去角质、白砂(shā)糖去角质(zhì)等，这些过于毁肤(fū)的办法是万万不(bù)可在晒(shài)后(hòu)进行测验(yàn)的。

　　参考(kǎo)材料来历：人民(mín)网-晒后(hòu)修(xiū)正(zhèng)掌握好3个黄金时段(duàn) 黑了也(yě)能白回来

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