生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一(yī)个(gè)很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品(pǐn)茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标的(de)也可(kě)用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而(ér)定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的(de)效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新(xīn)物质发(fā)生的一种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血药(yào)中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是喝下(xià)很多(duō)茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据的(de)显现必(bì)定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改动其(qí)活(huó)性，然后(hòu)削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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