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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么(guǒ)是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较(jiào)好吃的，红(hóng)色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qiáaj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么n)列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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