生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津(jīn)的(de)口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不(bù)太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文(wén)明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝(hē)的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据(jù)水温文冲泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热(rè)水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度(dù)、温(wēn)度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰(qià)当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液(yè)循环(huán)按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。<吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖/p>

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠(guān)心病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严(yán)重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了(le)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发(fā)和促(cù)进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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