夫妻生活几乎是(shì)每个人(rén)的人生当中必须(xū)要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚以后，和(hé)谐的夫妻生(shēng)活不(bù)仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还(hái)会(huì)让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得自(zì)己工作忙，压力大，身体上(shàng)的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么(me)对于男性来(lái)说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每(měi)次(cì)持续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本(běn)身的身(shēn)体(tǐ)条件以及年龄有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个(gè)时候可以适当的根(gēn)据自身的(de)需(xū)求(qiú)适当的增加(jiā)自(zì)己的夫妻(qī)生活的频率。每个(gè)星期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么(me)这个年龄段(duàn)的(de)男性每(měi)次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明(míng)，这个时间(jiān)最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去新鲜(xiān)感。

对(duì)于(yú)30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这个时候(hòu)要适当(dāng)的减少夫(fū)妻生(shēng)活的频(pín)率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合(hé)理。这样既(jì)不(bù)会影响自己的(de)身体，还(hái)能(néng)帮助缓解了(le)压(yā)力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要(yào)太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分(fēn)钟左右即(jí)可。

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男性40岁以后(hòu)，就意味着步入(rù)中(zhōng)年，身体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态不(bù)会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可(kě)以(yǐ)了，每次的(de)时(shí)间根据自身(shēn)的(de)需求出发，最好不(bù)要保持(chí)在(zài)5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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