随着(zhe)社(shè)会的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解心理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自(zì)己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的(de)身体进鸡蛋羹水放多了怎么补救，鸡蛋羹不凝固怎么补救入到高(gāo)潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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