岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年的变化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻(duàn)炼一年(nián)以来的种种变化。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的(de)改变(biàn)，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是看到你(nǐ)们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健康(kāng)无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待(dài)事的物(wù)角度更积极(jí)更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多(duō)的网友(yǒu)化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的(de)网友涌入(rù)该话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多(duō)，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是非常大(dà)的(de)。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素(sù)质、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉眼可见(jiàn)的变(biàn)好。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能够明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随(suí)之(zhī)更加开(kāi)朗自信，整个人(rén)越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)后(hòu)，感受到(dào)运动的快乐(lè)，心情也(yě)好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要(yào)持之以恒的(de)事，也有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没(méi)控(kòng)制好饮食(shí)，体重(zhòng)没变化，但(dàn)身体素(sù)质(zhì)的(de)确(què)好了不少(shǎo)。

　　一(yī)年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了(le)微博，其他(tā)社(shè)交(jiāo)平台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身(shēn)体素质好(hǎo)了(le)非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向上(shàng)的生(shēng)活态度。

　　既然粉丝们(men)变(biàn)化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己(jǐ)有什么(me)变(biàn)化(huà)

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小(xiǎo)红书(shū)、快手(shǒu)等社交平台上经营个人账号(hào)，分享(xiǎng)自(zì)己生活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万(wàn)、快手粉(fěn)丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计(jì)算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋于稳定(dìng)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　以(yǐ)抖音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈(mā)数据显(xiǎn)示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长(zhǎng)较(jiào)为平缓，不(bù)再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持(chí)平均每(měi)周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过(guò)去(qù)一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观(guān)看人次达到605.3万次，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还(hái)会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻(qī)子会(huì)打扮成(chéng)各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的(de)事情(qíng)多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的(de)牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也不仅只(zhǐ)局限于在家(jiā)直播跳操，也会到户(hù)外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)直播方式越(yuè)来越(yuè)丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带(dài)货(huò)。而(ér)一年(nián)过后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的(de)主要方式(shì)。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大(dà)号则没有岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上带(dài)货记录(lù)。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样(yàng)了？