芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好芹(qín)菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一下的。

　　关于(yú)芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下吗，芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好以及芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹菜(cài)跟什么榨汁减肥效果最(zuì)好，坚持喝一(yī)个月的(de)芹菜汁会(huì)怎样，喝了西芹汁一(yī)个月脸色暗淡等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活小知识：

芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而(ér)且在表面还会(huì)有很(hěn)多的泥污(wū)，所(suǒ)以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也可以去除表面的泥(ní)污磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨(zhà)汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之(磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制(zhì)作(zuò)出来的味(wèi)道就比较好吃(chī)，而且也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的话，可(kě)以直(zhí)接(jiē)用(yòng)生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜(cài)味道比(bǐ)较重所以很(hěn)多人都不能接受。

　　要是(shì)不能接(jiē)受的话也可以用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹(qín)菜(cài)含水量不一样且所含(hán)营养价值也不同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜(cài)叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法(fǎ)是不科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎(jīng),其中个别营养成(chéng)分要高出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味来(lái)决(jué)定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝(hē)，一般(bān)都(dōu)是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可以添加白(bái)糖(táng)或者(zhě)先焯水(shuǐ)榨熟的。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 磨刀霍霍向牛羊全诗，磨刀霍霍向牛羊是哪首诗上的