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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了(le)很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买国民党任公是指谁，任公指的是什么。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)国民党任公是指谁，任公指的是什么果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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