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  鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好?如果是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里(lǐ)不会(huì)被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪(rèn)完(wán)成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以及(jí)鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻保存,鱼(yú)买(mǎi)回(huí)来放冷藏还(hái)是(shì)冷冻呢,刚买(mǎi)的(de)鱼放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰冻里(lǐ)等问题,农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也(yě)有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌(cí)雄亲鱼会自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类(lèi)似(shì),

bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗>  但亲鱼是体(tǐ)内(nèi)受精,鱼卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵(fū)化出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在(zài)产出前会从母体中获得养分。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果是宰杀bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗(shā)干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短(duǎn)时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度高于零度,不能(néng)长时间保(bǎo)鲜(xiān)动物肉类,但短期(qī)里可以(yǐ)保证肉(ròu)质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道鲜美,而(ér)且营养价值极高。

  其蛋(dàn)白质含量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且(qiě)属于优质(zhì)蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰富的硫胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸、维生素(sù)D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼(yú)肉中脂肪含量虽低,但其中的(de)脂肪酸被(bèi)证实(shí)有降糖、护心和(hé)防癌(ái)的作用(yòng)。

  鱼(yú)肉中的维生(shēng)素D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质(zhì)疏松症。

  鱼(yú)含(hán)有丰富(fù)的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量(liàng)的(de)蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不(bù)饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在(zài)冷冻。

  在冷(lěng)冻状态下,酶(méi)的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也大大延(yán)长,通(tōng)常可(kě)达数月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼(yú)相(xiāng)比(bǐ)发生(shbno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗ēng)的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确(què)没有活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在冷(lěng)冻过(guò)程中,鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一系列理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空(kōng)间结构和疏(shū)水(shuǐ)性(xìng)的变化(huà),凝胶(jiāo)性和(hé)保(bǎo)水性的降低(dī),盐溶性蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而(ér)造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻后确实会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将(jiāng)结(jié)成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却(què)没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被全(quán)部吸(xī)收回(huí)鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的(de)流(liú)失就伴随(suí)着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分(fēn)可溶性蛋白质、盐类、维生(shēng)素等水溶(róng)性营(yíng)养物质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失(shī)并不影(yǐng)响鱼类的(de)核(hé)心营养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失(shī)如(rú)果也(yě)要(yào)较真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不得(dé)不提醒你,其(qí)实活鱼在暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕捞造成(chéng)的鱼(yú)体损伤等因素影响,也(yě)会出现品质的下降,一样有一定(dìng)的(de)营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达(dá)37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂(zhī)肪,过多摄入容易增加罹(lí)患心(xīn)脑血管疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富含(hán)不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇(fù)和(hé)婴(yīng)幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼,其中(zhōng)的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发育大(dà)有益处。

  除此之外,鱼类(lèi)还(hái)富含人体所需的维生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参(cān)考(kǎo)资(zī)料来(lái)源:人民(mín)网(wǎng)——冻(dòng)鱼保鲜保营(yíng)养(yǎng)吗?

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