夫妻生活几(jǐ)乎是每个(gè)人的人生当中必须(xū)要面(miàn)对的事(shì)情，尤其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻(qī)生(shēng)活不仅是两个人(rén)感情的(de)润滑剂，促(cù)进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣(qù)。很(hěn)多男性觉得自(zì)己(jǐ)工作(zuò)忙，压力大，身体(tǐ)上(shàng)的状况(kuàng)跟不(bù)上节奏，那么(me)对于(yú)男性来说，多久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身的身(shēn)体条件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关系(xì)。一般来(lái)说男性在20-30岁之间，精(jīng)力是一生中最(zuì)旺盛的(de)阶段，这个时候可以适当的根据自身的需(xū)求(qiú)适当(dāng)的(de)增加自己(jǐ)的夫妻生活的(de)频率。每个星(xīng)期(qī)3-4次比较正常。那么这个年龄段的男性每(měi)次持续多长时间才算及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟，时间(jiān)太长不(bù)仅对身体(tǐ)不利还(hái)容易(yì)失(shī)去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间的男性(xìng)，这(zhè)个时候(hòu)是事业(yè)的上升(shēng)期，压(yā)力大，应酬(chóu)多，这个时候要适当的(de)减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合(hé)理。这样既不会影响自己的身(shēn)体，还能帮助缓解(jiě)了(le)压(yā)力，但是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即(jí)可。

男(nán)性40岁以后，就意味着(zhe)步入中年，身体(tǐ)各方面的体力也会(huì)大(dà)不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身的(de)需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在不(bù)同年(nián)龄阶(jiē)段进行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不(bù)一样(yàng)，大家可(kě)以根据(jù)自身的条件出发，一般(bān)不要(yào)超过一刻钟(zhōng)。

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