莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量正、异、新，正异新的区分上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起到一定(dìng)的补正、异、新，正异新的区分钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(x正、异、新，正异新的区分iào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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