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修(xiū)正丰胸乳霜有效(xiào)果吗，国家认可的(de)丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果的(de)。

　　修(xiū)正丰乳(rǔ)霜对(duì)于丰胸是非(fēi)常有效果(guǒ)的，但是需(xū)要规范的使用，在(zài)每(měi)天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部，然后(hòu)用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使得(dé)这些(xiē)细胞(bāo)变得活(huó)跃(yuè)而(ér)增(zēng)长，同时晚上也(yě)需要(yào)进行(xíng)一(yī)次(cì)，一般(bān)在(zài)一个月左右(yòu)就能(néng)看见(jiàn)胸部变大，除了(le)这种方(fāng)法，做丰胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品(pǐn)之所(suǒ)以(yǐ)会反弹，是(shì)因为很(hěn)难补(bǔ)充(chōng)乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰胸功效的成(chéng)分微乎其微，所以(yǐ)就很难达(dá)到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意(yì)使用食疗法和按摩(mó)法进行巩固，这(zhè)样完全符合(hé)胸部(bù)发育(yù)的自然规律，从而使(shǐ)胸部实现二(èr)次自然健康(kāng)发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸(xiōng)形(xíng)，使乳房变大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸(xiōng)这(zhè)件事，大(dà)家可以采用自然丰胸的(de)办(bàn)法，饮食上(shàng)注(zhù)意及时(shí)补充营养，尤其是补充(chōng)维(wéi)生(shēng)素a及蛋(dàn)白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪(zhū)蹄(tí)、鸡爪、豆制品等多(duō)种营(yíng)养(yǎng)含量(liàng)且能够促进乳腺发育(yù)的食(shí)物，也不(bù)是说每日都(dōu)要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食(shí)，在很大的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是可以帮助女性(xìng)更好(hǎo)的(de)增大胸肌(jī)，从(cóng)而起到丰胸(xiōng)的(de)效果。

怎(zěn)么避(bì)免丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹(dàn)

　　一(yī)、要保持营养的摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的(de)饮食主打，因为含丰(fēng)富(fù)蛋(dàn)白质的食物(wù)，是健胸佳品。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁(rén)、桃(táo)仁、芝(zhī)麻及粟米等成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品(pǐn)是有效的(de)天然健小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西柚及蕃(fān)茄等成为补给重点，因为(wèi)富含(hán)维他命C的食物，可防止胸(xiōng)部(bù)变形。

　　让芹菜、核桃及红(hóng)腰(yāo)豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜(cài)，因为蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物，有助胸部(bù)发(fā)育(yù)。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随时(shí)摄取的(de)食物(wù)，因为含(hán)维他命A的食物(wù)，有利激(jī)素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做有(yǒu)利于丰(fēng)胸的运(yùn)动(dòng)

　　为你介(jiè)绍(shào)几(jǐ)个简单丰胸(xiōng)动作，能(néng)帮助身(shēn)体调整内在气息，促(cù)进胸部(bù)血(xuè)液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺直(zhí)，抬(tái)头、挺胸、小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式收腹，另(lìng)外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下，呈半(bàn)蹲姿势(shì)。

　　做这(zhè)个(gè)动作(zuò)时(shí)，会感(gǎn)到(dào)尾椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的(de)姿(zī)势上，吸气(qì)，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意(yì)两手(shǒu)打开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼(hū)气，两手往上(shàng)举起，同时手指心相贴，脊椎(chuí)尽量往上延(yán)伸。

　　5、身(shēn)体躺(tǎng)在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯曲(qū)，左手(shǒu)放在右膝盖侧面，然(rán)后右手带动身体往(wǎng)后张(zhāng)开，注(zhù)意眼睛看着右手(shǒu)指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸(xī)，然(rán)后(hòu)恢复(fù)原来(lái)动作，换另一侧身体(tǐ)重复(fù)动作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水(shuǐ)温稍高些对(duì)加速胸(xiōng)腺组(zǔ)织血(xuè)液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以(yǐ)大拇指一(yī)边，另外四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左乳向中央推，推(tuī)到中央后同时右手从左(zuǒ)乳(rǔ)下(xià)方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是两只手交(jiāo)错着(zhe)推左(zuǒ)乳，重复30次(cì)，换右乳(rǔ)房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分开，能罩住(zhù)乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部(bù))往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳(rǔ)房做圆(yuán)圈形按摩，按摩(mó)到胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都吸收(shōu)干为止。