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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还(hái)要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺(quē)少的，因为(wèi)这个(gè)运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的(de)时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味)的幅度(dù)以及出汗量都是相(xiāng)对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻(duàn)炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战(zhàn)现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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