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　　- 健身(shēn)房没有私教指(zhǐ)导，不知(zhī)道如何(hé)安全正确(què)地开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个靠(kào)谱(pǔ)，练了(le)之后没有效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就选择(zé)偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行、计步数据(jù)分散在各(gè)个(gè)平台，记录比较分散(sàn)，对每天的(de)运(yùn)动数据没有整体的统筹

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根(gēn)据用户(hù)场景、健身目(mù)的、有无器械编排各种训(xùn)练计划，4分钟也可以完成(chéng)一次健(jiàn)身训练

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