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熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

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修正丰胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可(kě)的(de)丰胸品牌排行(xíng)榜

　　有(yǒu)，修正丰(fēng)胸乳霜有效果(guǒ)的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常(cháng)有效果的(de)，但是需要规范的使用，在每(měi)天早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用手进行(xíng)按(àn)摩，通过按(àn)摩，可以(yǐ)使(shǐ)得胸部的细胞运动，从(cóng)而使得这些细胞变得活跃而(ér)增(zēng)长，同时晚上也需要进行一次(cì)，一般(bān)在(zài)一个月左右就能看(kàn)见(jiàn)胸部变大(dà)，除(chú)了这种方法，做丰胸(xiōng)手(shǒu)术也是可以的。

丰(fēng)胸霜停用为什(shén)么(me)会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸(xiōng)产品之所以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房细(xì)胞的(de)丰胸(xiōng)营养，真正进入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功效的(de)成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到满(mǎn)意(yì)的丰(fēng)胸(xiōng)效果。

　　建(jiàn)议注(zhù)意使用(yòng)食疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸(xiōng)部发育的自然规律，从而使胸部实现二次(cì)自然健(jiàn)康发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美胸形，使乳房变大(dà)、变圆、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以(yǐ)采用(yòng)自(zì)然丰胸的办(bàn)法，饮食上(shàng)注意及(jí)时(shí)补充营养，尤其是补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种(zhǒng)营养含量且能够(gòu)促进乳腺发育的食物，也不是说每日都要吃，适量的均(jūn)衡饮食，在很大的程度上是可以帮助丰胸的(de)。

　　运动(dòng)上多做一些扩(kuò)胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这些，都是可以(yǐ)帮(bāng)助(zhù)女(nǚ)性更(gèng)好的增大(dà)胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶等(děng)成(chéng)为我们的饮食(shí)主(zhǔ)打，因为(wèi)含丰富(fù)蛋白质的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁(rén)、芝麻及粟米等成(chéng)为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和坚果类食品是有效的(de)天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄(jiā)等成为补(bǔ)给重点，因为富含维他命C的食(shí)物，可(kě)防(fáng)止胸(xiōng)部变(biàn)形。

　　让芹(qín)菜、核桃(táo)及红腰豆(dòu)等(děng)成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富(fù)维他(tā)命E的(de)食物，有(yǒu)助胸部发育(yù)。

　　让椰(yē)菜(cài)、椰菜(cài)花及葵花籽油等成为随时摄取(qǔ)的食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为(wèi)你介绍几(jǐ)个(gè)简单丰(fēng)胸动作，能帮助身体(tǐ)调整(zhěng)内在气息，促(cù)进(jìn)胸部(bù)血(xuè)液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪，实(shí)现(xiàn)快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力(lì)提起(qǐ)，两手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时(shí)身体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿(zī)势上，吸气(qì)，然(rán)后两手慢慢抬起，与(yǔ)地(dì)面(miàn)平衡。

　　注意(yì)两(liǎng)手打(dǎ)开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上(shàng)，然后呼(hū)气(qì)，两手往上举起，同时(shí)手指(zhǐ)心相(xiāng)贴(tiē)，脊椎(chuí)尽量往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左手放在右膝盖(gài)侧面(miàn)，然后右(yòu)手带(dài)动身体往(wǎng)后(hòu)张开，注意眼睛看着(zhe)右手(shǒu)指(zhǐ)尖(jiān)。

　　大概做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部，水温稍高些对(duì)加速胸腺组织血(xuè)液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一(yī)边，另外四指合拢为(wèi)一边(biān)，虎口张开，从两边胸部的外(wài)侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开(kāi)始，左手(shǒu)从外侧(cè)将左乳向中央推(tuī)，推(tuī)到中央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推(tuī)，就是两只(zhǐ)手(shǒu)交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动(dòng)作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五指稍(shāo)分开，能(néng)罩住乳房(fáng)的(de)样子，要稍稍弯(wān)腰，双手罩住乳房后从底部(不是(shì)下部)往乳(rǔ)头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手(shǒu)绕(rào)着乳房(fáng)做圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部(bù)上剩(shèng)下的所以的精油都吸收干为止。