夫妻生活(huó)几乎是每个人的人生当(dāng)中必须要(yào)面对的事(shì)情，尤其是男女(nǚ)结(jié)婚(hūn)以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活(huó)不仅(jǐn)是(shì)两个人感情的润滑剂，促进家庭和(hé)谐(xié)。还会让女(nǚ)性怀(huái)孕生子，享(xiǎng)受当妈(mā)妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己工作(zuò)忙，压力(lì)大，身(shēn)体上的(de)状况跟不上节奏，那(nà)么对(duì)于男(nán)性来(lái)说，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻(qī)生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合(hé)格呢?

男性夫妻生活时(shí)间的长(zhǎng)短(duǎn)，和(hé)男(nán)性(xìng)本(běn)身的身体条件(jiàn)以(yǐ)及年龄有很(hěn)大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是一生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的(de)根据自身的需求(qiú)适当(dāng)的增加自(zì)己的夫妻生活的(de)频(pín)率。每个星期3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么这个(gè)年龄段的(de)男性每次持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最(zuì)好(hǎo)不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对(duì)身(shēn)体不利还(hái)容易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这(zhè)个时候是事业(yè)的上(shàng)升(shēng)期，压(yā)力大，应酬多，这个时候要(yào)适当的减少夫妻(qī)生活的频(pín)率(lǜ)了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不会(huì)影响(xiǎng)自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的(de)时(shí)间不要太久，根(gēn)据自身条件10分钟(zhōng)左右即可。

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男(nán)性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是(shì)平时不注意保养的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁，每周一次(cì)就可以了，每次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持(chí)在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年龄阶(jiē)段进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持(chí)续的时间(jiān)也不一样，大家可以根(gēn)据自(zì)身(shēn)的条(tiáo)件出发，一般不要超过(guò)一刻钟。

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