冰美式(shì)可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物(wù)质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动(dòng)，促进身体的(de)循环和新陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴(xīng)奋神经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠(朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁cháng)道分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善便(biàn)秘。此外(wài)，还可以在(zài)运动(dòng)前喝冰美式，有助(zhù)于加(jiā)速(sù)脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰(bīng)美(měi)式和热美(měi)式区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热(rè)美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热(rè)美式(shì)的(de)咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨的(de)名(míng)字。

　　区(qū)别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热(rè)美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比(bǐ)例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个(gè)数值并(bìng)不是适合所有的豆子的(de)，甚(shèn)至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和(hé)热美(měi)式哪个(gè)更减(jiǎn)肥

　　冰美式(shì)和热美式都(dōu)有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说(shuō)热(rè)美(měi)式的效果会好点，但差别不会太大，冰美式口感(gǎn)更好，只要(yào)美式(shì)不加奶和糖(táng)，是有(yǒu)减肥效果的。

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