近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的变(biàn)化”，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和(hé)刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以(yǐ)来的种种变化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本人也(yě)在该话(huà)题下(xià)发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃(chī)健康无添加的食(shí)物了、和(hé)家人一起跳操关系变(biàn)好了(le)、和老公(gōng)有共同话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在(zài)直(zhí)播时一直在传(chuán)递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信(xìn)你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下(xià)了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身(shēn)“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大

　　有非常多(duō)的网友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身(shēn)材(cái)”的聚(jù)集(jí)地，从网友们分(fēn)享的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年(nián)以来(lái)，变(biàn)化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是(shì)体(tǐ)重、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减肥的效(xiào)果，根(gēn)据大家的(de)分(fēn)享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体(tǐ)重变(biàn)化不大，但是(shì)能(néng)够(gòu)明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐(lè)，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自(zì)己(jǐ)没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确(què)好(hǎo)了不少。

　　这类分(fēn)享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社(shè)交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾(céng)经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母。

　　今天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身(shēn)上可(kě)以(yǐ)明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分(fēn)享自己生(shēng)活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据(jù)蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母刘(liú)畊(gēng)宏已然成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三次(cì)的频(pín)率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操，他还会(huì)整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也(yě)会到(dào)户外(wài)，在(zài)“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝加入(rù)锻炼(liàn)大军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的(de)大号则没有带货(huò)记录。

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天(tiān)一(yī)共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至(zhì)100万，总销售额(é)达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方(fāng)面，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)主要(yào)售卖健康类(lèi)饮食、运动服(fú)装等产品。

　　如此看(kàn)来，这(zhè)一年来(lái)，刘(liú)畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人(rén)通过运(yùn)动获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及(jí)更(gèng)自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获(huò)得(dé)合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有挑(tiāo)战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品质量问题往往成为(wèi)一(yī)把双刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏更(gèng)加(jiā)关(guān)注供应链管理，避免因产品(pǐn)口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办公高(gāo)峰期，人们有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在随着大家日(rì)常生活回归正(zhèng)常(cháng)，可(kě)能对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自己(jǐ)已经不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操(cāo)了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的网友占比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持(chí)练习(xí)的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的(de)网友占比美国各州的缩写是什么，美国各州缩写英文字母(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的(de)“现象级(jí)”博(bó)主，仍然会带领更多人参与到健(jiàn)身(shēn)这件事(shì)中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删减）

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