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河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门

　　桃胶要怎么泡发最(zuì)好吃，桃胶要(yào)怎么泡发(fā)最好吃窍门先取出适量桃胶用冷水泡上一天(tiān)，泡完(wán)后(hòu)再将桃胶上(shàng)面的杂质用小(xiǎo)夹子去(qù)除掉，然后将(jiāng)水(shuǐ)沥(lì)干备用，桃胶的泡发率很高，所以(yǐ)可以准备(bèi)大一点的(de)碗多(duō)放点(diǎn)水，桃胶大概5颗(kē)左右就可以了，泡的时候最好最(zuì)好不要(yào)用热水，否则会对桃胶有影响，也最(zuì)好不要频繁换水，桃胶泡发(fā)后很(hěn)软也容易碎的。河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖g>

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桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么(me)泡发最好吃窍(qiào)门
　　先取出适量(liàng)桃胶(jiāo)用冷(lěng)水泡上(shàng)一(yī)天，泡完后(hòu)再将桃胶上面的杂质用(yòng)小夹子去除(chú)掉，然后将水(shuǐ)沥干备用，桃胶的(de)泡发率(lǜ)很高，所(suǒ)以(y河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖ǐ)可以准备(bèi)大一点的(de)碗多(duō)放点水(shuǐ)，桃胶(jiāo)大概5颗左右(yòu)就可以了(le)，泡的时候最好最好不要用热水，否则会对桃胶有影响(xiǎng)，也(yě)最好不要(yào)频繁换水，桃胶泡发后很软也容(róng)易碎。
桃胶需要怎么泡(pào)

　　冷水泡发：将桃胶倒入(rù)冷(lěng)水中，河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖稍微清洗一下，换一碗冷(lěng)水(shuǐ)继续(xù)浸泡，浸泡(pào)10小时左右，用手(shǒu)仔(zǎi)细挑选出桃胶中的(de)黑色杂质，换水清洗2次即可。

　　热水泡发(fā)：将(jiāng)桃(táo)胶倒入(rù)冷水中，稍微(wēi)清洗一下。

　　换一碗热(rè)水继续浸泡，期间持续换热水2次，连续浸泡2-3小(xiǎo)时。

　　用(yòng)手仔细挑选出桃胶中的黑色杂质，换水清洗2次即可。

　　 1、冷水泡发：将桃胶倒入冷(lěng)水(shuǐ)中(zhōng)，稍微清洗一(yī)下(xià)，换一碗冷水继续浸泡，浸泡10小时左右，用手仔细挑(tiāo)选(xuǎn)出桃胶中的黑色杂质，换水清洗(xǐ)2次即可。

　　 2、热水泡发：将桃胶倒入冷水(shuǐ)中，稍微清洗(xǐ)一下(xià)。

　　换一碗热水继续浸泡，期间(jiān)持(chí)续换热水2次，连(lián)续浸(jìn)泡2-3小时(shí)。

　　用手仔细挑选出桃胶中(zhōng)的黑(hēi)色杂(zá)质，换水清洗2次即可(kě)。

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