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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对于身体的谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里营养效(xiào)果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康(kāng)的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜(tián)而(ér)且(qiě)不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越(yuè)好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太好吃(chī谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状者(zhě)忌生食苹果。

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