菲律(lǜ)宾安(ān)蒂克省（Antique）是(shì)个位于(yú)班(bān)乃岛（Panay）西部缺乏(fá)存在(zài)感的(de)沿海山区省(shěng)份(fèn)，全省人(rén)口不过60万余(yú)，还不及(jí)国(guó)内(nèi)大一点的县。3天前，一(yī)辆满载乘客的大巴在该省哈姆蒂(dì)奇镇（Hamtic）山区因为行驶速度过快(kuài)一(yī)头栽进了公路边深约60米的悬(xuán)崖，造成近20人死亡的惨剧(jù)。详见《25人碎成渣(zhā)渣——菲律宾中部大巴(bā)冲出道(dào)路坠落悬崖》。仅仅从(cóng)这起车祸出发，我们大概就能知道(dào)，这(zhè)里的地(dì)理状况了。

蒂比奥(ào)水(shuǐ)域栖(qī)息的(de)海(hǎi)龟班(bān)乃岛是菲(fēi)律宾(bīn)第六大(dà)岛，观(guān)光(guāng)客们耳熟能详的长滩(tān)岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲律宾第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有(yǒu)不(bù)少(shǎo)人听说过。但说起安蒂克省，不(bù)要说外国人，连其他(tā)岛的菲律宾人知道的都比(bǐ)较(jiào)少了。据说安蒂(dì)克这个名字源自(zì)当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长(zhǎng)到(dào)一厘米长，最初来的西(xī)班牙(yá)殖民(mín)者(zhě)大概是(shì)被(bèi)这种蚂蚁咬(yǎo)怕(pà)了，就将之用作地名。所(suǒ)以(yǐ)真正的名(míng)称其实应该是黑蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西(xī)边不过，如果你愿意花时间(jiān)离开游客如(rú)织的(de)长滩岛(dǎo)、甘蔗田遍地的西部平(píng)原和菲岛交(jiāo)通(tōng)最通(tōng)畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂(mǎ)蚁省在错(cuò)综复杂(zá)的河流与(yǔ)幽(yōu)深的(de)原(yuán)始(shǐ)森林中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇而不可求(qiú)的(de)美景和惊喜。

伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田(tián)伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛(dǎo)北(běi)部(bù)山(shān)区的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺(nuò)加斯岛(dǎo)(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白色沙滩，并(bìng)不逊色长滩岛多少，最(zuì)重要游客很(hěn)少。巴特巴(bā)坦岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最(zuì)完美的珊瑚礁和海洋生物(wù)群。班乃岛最(zuì)高峰马贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和(hé)山(shān)谷间(jiān)依(yī)次(cì)坐落的14个瀑布… …

苏州是几线城市呢rc="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/d2747e4c4eb3381.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="433" data-backw="578" data-imgfileid="100043067" data-ratio="0.75" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1280">

马(mǎ)贾阿斯山(shān)

值(zhí)得(dé)一提的(de)是，已故知(zhī)名菲华政治家、前参议员、前马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近的镇子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次选(xuǎn)举集会(huì)上(shàng)

沿着(zhe)水流湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上(shàng)溯源，就会发(fā)现这里的(de)山村(cūn)河(hé)谷处处架起的大(dà)铁(tiě)锅。而且，往往大(dà)铁(tiě)锅底下(xià)柴火在燃(rán)烧，笑(xiào)意盈(yíng)盈的美(měi)女猛(měng)男(nán)们惬(qiè)意地躺在了蒸汽四溢的(de)锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者(zhě)说卡(kǎ)瓦热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的洗浴(yù)方式，源(yuán)自(zì)这片大海与(yǔ)高山之间交(jiāo)通不(bù)便偏远区域生活的(de)土著部(bù)落。相传，居住(zhù)在这里的土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉(shè)追(zhuī)踪猎物，困乏的时(shí)候就(jiù)在凹陷的大石板(bǎn)下用柴火烧(shāo)热河水，加(jiā)入(rù)本地独(dú)有的解乏提(tí)神草(cǎo)药用来泡澡，达(dá)到增强体力与免疫力的目的。据(jù)说(shuō)这种(zhǒng)泡澡方式(shì)承(chéng)袭了(le)至少上(shàng)千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾(jiǎ)阿(ā)斯山。虽然处于热带，但高山河谷之间尤其是(shì)晚(wǎn)上的气温并不高。久而久之，这里成(chéng)了避暑胜地。河(hé)流附近的土著也因为旅游业的关(guān)系纷纷搬(bān)到(dà苏州是几线城市呢o)河边生活(huó)，青壮年男(nán)性依旧出门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应(yīng)歇(xiē)脚的茶水食(shí)物补贴生活，也有吊脚楼式的草木屋(wū)提供给游客短(duǎn)暂(zàn)居(jū)住。渐(jiàn)渐地各种独特(tè)的水上餐厅(tīng)和度假(jiǎ)村民宿也(yě)遍(biàn)及河(hé)流两岸。

不知什么时(shí)候开(kāi)始(shǐ)，游(yóu)客们不再满(mǎn)足于土著们(men)提供的(de)茶水(shuǐ)与食物，反而(ér)对他(tā)们别具一格(gé)的泡澡(zǎo)方(fāng)式(shì)开始感(gǎn)兴(xīng)趣。于是就衍生(shēng)出了当地最具(jù)特色的旅游主(zhǔ)题：铁锅(guō)炖活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是土著语言(yán)中“大(dà)铁锅”的意思(sī)。这种(zhǒng)大锅其实是以前(qián)糖厂炼糖煮甘蔗水的用(yòng)具。据(jù)说若干(gàn)年前，下游的制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁(tiě)锅，土(tǔ)著知道后买来替代加热缓慢(màn)又容易(yì)碎裂的石板(bǎn)，从而可以(yǐ)随时更换洗浴(yù)场地(dì)又容易(yì)加热的大铁锅(guō)成了泡澡(zǎo)的主角。虽(suī)然土著(zhù)们不(bù)用再像(xiàng)祖(zǔ)先们那般(bān)繁琐(suǒ)，但采集新(xīn)鲜草药与加热试温(wēn)仍需要(yào)一个小时(shí)左右，因(yīn)此(cǐ)游客们仍(réng)需(xū)要提(tí)前预约才能尽(jǐn)情享受。

铁锅(guō)分很多种，从(cóng)单(dān)人双人到(dào)家庭(tíng)甚(shèn)至(zhì)超(chāo)大型号应有(yǒu)尽有，草药也分(fēn)美容养生与提神醒(xǐng)脑等等区别。因(yīn)泡澡的水(shuǐ)直接取自蒂比奥(ào)河，草药也是当地随(suí)处可见的天然植物，因(yīn)此(cǐ)，铁锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大致分(fēn)为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶(yè)需要另(lìng)加25披索(suǒ)（约3.2元人民(mín)币）；带花(huā)瓣的草(cǎo)药因药性更容易被(bèi)吸(xī)收(shōu)，又会影(yǐng)响(xiǎng)再生繁殖而被加收50披索(suǒ)（6.4元人民币）；其他普通双人锅的(de)人(rén)均消费(fèi)基(jī)本都在每半(bàn)小时250披索左右。

具体的(de)养生效果如何，谁也(yě)不敢保证，但摆在眼前(qián)的(de)视觉效果还(hái)是非常震撼人心的。值得一提的是，铁(tiě)锅因制(zhì)糖使用而厚度(dù)远超(chāo)寻常(cháng)，虽然导(dǎo)热(rè)速(sù)度并不快却能持久保温，水(shuǐ)温可根据游客自行选择并由土著女性监督(dū)控制，由于草药被热水(shuǐ)烫过后会散(sàn)发出令人放松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着）。

试(shì)想(xiǎng)一(yī)下(xià)，在如此原始的(de)自然(rán)环境中(zhōng)，一面侧耳听水声(shēng)潺潺，鸟语(yǔ)花香(xiāng)，一面(miàn)享受泡澡给身(shēn)体(tǐ)带(dài)来(lái)的(de)慵懒(lǎn)舒缓感，您(nín)还介意用(yòng)“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间(jiān)山区的气温会很(hěn)低，在泡澡之前请(qǐng)一定要带(dài)上毛巾(jīn)，因为一旦离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如果(guǒ)不想像兔(tù)子(zi)一样跑到你的房间的话(huà)，毛巾(jīn)裹身(shēn)是必须的。

游客在河边(biān)享用本地美食

游客(kè)体验(yàn)溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑(pù)布边(biān)留影(yǐng)纪念土著说，蒂(dì)比奥这个(gè)词(cí)源自河(hé)岸边(biān)高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因(yīn)为西(xī)班牙人很难(nán)发(fā)出这(zhè)个音，于是演化成了(le)“tibiao”。河流入海(hǎi)口的小镇也被命名为蒂比奥。

除了(le)铁锅炖活人，游客们还可(kě)以徒步(bù)前(qián)往数公里外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂(dì)比奥河划皮划(huà)艇和漂(piāo)流，以及前往古色古(gǔ)香的梯田(tián)进行文化(huà)沉浸之旅。

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