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　　从中(zhōng)医角度来(lái)说，猕猴(hóu)桃(táo)性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上(shàng)火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质成分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含(hán)有维(wéi)生素C。

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