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羊肉可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温(wēn)中健脾、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的(de)功能，对于肾(shèn)虚的(de)患者有(yǒu)很好的(de)食补(bǔ)的效(xiào)果。

　　中医(yī)认为，羊肉(ròu)具(jù)有补(bǔ)精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功效，常吃羊肉可益气补(bǔ)虚，促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血液循环，增强抵抗(kàng)力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，所(suǒ)以说吃羊肉有很多的(de)功能(néng)和效果。

存放(fàng)新鲜羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调味品，也(yě)可用酱油浸(jìn)红，挂(guà)在背阴处，用干燥的风吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬(yìng)化，但绝不(bù)要(yào)用太阳晒。

　　这样就(jiù)能(néng)把羊肉中的水分除(chú)掉，风(fēng)干后(hòu)食用。

　　2、熏晒(shài)法保存。

　　把羊肉切成一片片(piàn)的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起来，或是平摊在(zài)阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一般(bān)晒几天(tiān)就好了。

　　这样可使羊肉保存的时间很长，而且味(wèi)道很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉(ròu)切成细(xì)丁，在锅里倒进适(shì)量的(de)食用油加热，待(dài)油(yóu)热之(zhī)后，放进(jìn)羊肉(ròu)翻炒。

　　一中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后(hòu)把羊(yáng)肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样保存的羊(yáng)肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉(ròu)非常好吃。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方(fāng)法就(jiù)是冷藏，冷藏(cáng)不仅(jǐn)可以(yǐ)保留羊肉(ròu)最(zuì)原始的风味(wèi)，如果(guǒ)保存得当还可以大大延长(zhǎng)羊肉的保(bǎo)存(cún)时间(jiān)。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入(rù)冰箱(xiāng)，确(què)保冰(bīng)箱冷冻(dòng)格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉(ròu)的温度应(yī中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜ng)该调整(zhěng)在负(fù)18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量(liàng)不要随意打开(kāi)羊(yáng)肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会有变质的(de)可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放(fàng)入(rù)冰箱冷(lěng)冻后(hòu)，如果保存得当一(yī)般可以储存10个月(yuè)左(zuǒ)右的(de)时间，不(bù)过也要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜(xiān)嫩，如果(guǒ)本身的羊肉(ròu)就已(yǐ)经不(bù)新鲜了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊肉的营养价值和口(kǒu)感(gǎn)都会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉的时(shí)候，如果肌肉结构紧密，用手触摸能感(gǎn)受到(dào)紧实(shí)感，颜色鲜艳充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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