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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一(yī)些钙(gài)质和维他(tā)命D，经常到户外晒太(tài)阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物痒痒也不要(yào)直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再大(dà)口大(dà)口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为足(zú)球运动(dòng)员，最(zuì)理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他多么希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)夜鹭是几级保护动物，夜游鸟是几级保护动物的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中(zhōng)国队的首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对(duì)手不够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中(zhōng)超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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