踢(tī)足(zú)球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子的。

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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年(nián)龄决(jué)定的，如(rú)果(guǒ)是七、八(bā)岁(suì)的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常(chá华大基因是国企吗ng)踢足球之类的(de)运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大(dà)因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大(dà)程度(dù)的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这(zhè)个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指等(děng)等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有华大基因是国企吗运动中会用到的关节都(dōu)要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多(duō)，技术动作的(de)幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用(yòng)合(hé)脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行(xíng)的(de)时(shí)候再大(dà)口大口地一华大基因是国企吗次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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