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　　张弛有度(dù)下一句是(shì)收放(fàng)自如。

　　张弛有(yǒu)度(dù)，张是紧张、绷紧(jǐn)的意思，弛(chí)是放松、松懈的(de)意(yì)思。

　　张弛有(yǒu)度字面上(shàng)的意思是松紧有度(dù)，收放(fàng)自如。

　　出(chū)自(zì)西汉(hàn)戴圣礼的《礼记(jì)杂记(jì)下(xià)》：一(yī)张一(yī)弛，文武之(zhī)道也(yě)。

　　这句话(huà)通(tōng)常(cháng)用来形容一个人比较会生(shēng)活，兼顾严肃活泼，该工(gōng)作的时候工作(zuò)，该休息的时候休息(xī)，潇洒自如(rú)。

　　有度说明有节制能力。

　　中国(guó)传(chuán)统说法中(zhōng)也常说(shuō)过由(yóu)不及，凡事有度。

　　高兴的时候不疯(fēng)狂，沮(jǔ)丧的(de)时候(hòu)不长期(qī)萎靡不振。

　　做任何事情都保持一个平(píng)衡，包括自己的(de)工作(zuò)，生(shēng)活。

　　只有有度的生活才能带来健康的身体。

张(zhāng)弛有度下(xià)一句是什么

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　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放自如。

　　用(yòng)来(lái)比喻生活的松紧和工作的劳逸要(yào)合(hé)理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记(jì)·杂(zá)记下》：”一(yī)张一(yī)弛(chí)，文武(wǔ)之道也。

　　”

　　译文(wén)：该紧张时(shí)紧张(zhāng)，该轻松(sōng)时轻松(sōng)，这才是文主、武王治理天下的办法。

　　例句：做(zuò)任何事情(qíng)都(dōu)保持一个平衡，只有(yǒu)张弛有度的生(shēng)活才能(néng)带来健(jiàn)康的身体。

　　扩展资料(liào)

　　张弛有度(dù)的近义猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng闻鸡起舞的意思和道理是什么，闻鸡起舞的意思和道理简短)作和(hé)休(xiū)息相(xiāng)结合。

　　出处：现(xiàn)代邓小(xiǎo)平(píng)《关于科(kē)学和教育工作的几(jǐ)点(diǎn)意见》：“搞好劳(láo)逸结合，不仅(jǐn)不会降低而(ér)且有助于(yú)提高教学质量(liàng)。

　　”

　　例(lì)句： 工作和学(xué)习要一张一弛，劳逸结合，这唯坦样才能收(shōu)到(dào)好的效果。

　　二、松指知桐紧(jǐn)有度(dù)

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽(kuān)严松(sōng)紧(jǐn)要适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课(kè)堂气氛要松紧有度。

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