牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适(shì)量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取(qǔ)出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生(shēng)素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思(huà)作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也(yě)可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青(qīng)霉素(sù)混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以(yǐ)祛(qū)斑之(zhī)外，我们(men)还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思牛奶一同混(hùn)合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后(hòu)晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美(měi)白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常(cháng)的(de)饮食中，我们(men)还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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