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撒贝宁个人资料简历 请问情商是什么意思,情商到底是什么意思

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请问(wèn)情(qíng)商(shāng)是什(shén)么意思,情商到(dào)底(dǐ)是什(shén)么意思

  1.以往认(rèn)为一个人(rén)能否在一生中取得的成就,智力水平是(shì)放在第一重要的位置的,也(yě)就是说智商越高取得(dé)成就的(de)可能性就越大(dà)。

  但现在(zài)心态学家们(men)普(pǔ)遍地认为,情商水平(píng)的(de)高(gāo)低对一个人能否(fǒu)取(qǔ)得(dé)成(chéng)功也有着重大的影响作用,而有时(shí)候(hòu)其(qí)作用甚至要(yào)超过(guò)智力的水平。

  那么到(dào)底情(qíng)商是什么意思么(me)?

  2.心态学家(jiā)认为情商包括(kuò)以下几个方面的内容:一(yī)久(jiǔ)是要(yào)认识自身的情绪(xù)。

  因(yīn)为只有(yǒu)认识(shí)到自己才能成为自己生活的主宰。

  二(èr)是能妥(tuǒ)善(shàn)地管理(lǐ)好自己(jǐ)的情(qíng)绪即能调(diào)控自己。

  3.自我的激励,它(tā)能(néng)够(gòu)使人(rén)走出生(shēng)命中的低潮(cháo)重(zhòng)新地出发。

  四(sì)是认知他(tā)人的情绪。

  这是与他(tā)人正(zhèng)常的(de)交往来实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理即领导和(hé)管理(lǐ)能力。

什么叫情商?

  情(qíng)商(shāng)释义:心(xīn)理学上指人的情绪品质和(hé)对社会的适应能力。

  情(qíng)商,是一种自(zì)我情(qíng)绪控制能力的指数,由美国心(xīn)理学家彼(bǐ)德(dé)·萨洛维(wéi)于1991年创(chuàng)立(lì),属于(yú)发展(zhǎn)心理(lǐ)学(xué)范(fàn)畴。

  同所有(yǒu)新词刚流行一样(yàng),要确切说明其定义不(bù)是一件容易事,就(jiù)连那些经常把(bǎ)这(zhè)句话(huà)挂在嘴边的(de)心(xīn)理学家也并(bìng)没有对(duì)其下过确(què)切定义。

  但是(shì)有一点是(shì)清楚的,即“情(qíng)商”兄尺指的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿尘数等(děng)一些情绪反(fǎn)应的程度。

  扩展资料:

  提高方法:

  第一,不(bù)抱怨(yuàn)不批评;高情商的人一般不(bù)批评(píng)别人,不指责别(bié)人,不抱(bào)怨,不(bù)埋怨(yuàn)。

  其(qí)实(shí),这(zhè)些抱(bào)怨和指责(zé)都是不良(liáng)情绪,它们会传染。

  高(gāo)情商的人只会做有意义的事情(qíng),而不做没有意(yì)义的事情。

  第二,热情和激情;高情(qíng)商的人(rén)对生活(huó)工作或是感情保持热情,有激情。

  知道(dào)调动自己的积极情绪(xù),让好的(de)情(qíng)绪伴随(suí)每天的(de)生活工(gōng)作。

  不让那些不良的情(qíng)绪影响到生(shēng)活或(huò)工(gōng)作。

  第三,包容和宽容(róng);高(gāo)情商的人(rén)宽容,心胸宽广,心(xīn)有多大,眼(yǎn)界有多大,你的舞(wǔ)台(tái)就有多大(dà)。

  高情商的人不斤斤计较,有一颗包(bāo)容和(hé)宽容的心。

  第(dì)四,沟通与交流;高情商(shāng)的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态(tài)来对待,真诚又(yòu)有礼(lǐ)貌(mào)。

  沟通与交(jiāo)流是(shì)一种技巧,需要学习,在实践中不(bù)断地总(zǒng)结摸索(suǒ)。

  第五,多(duō)赞美(měi)别人;高(gāo)情商的(de)人善于(yú)赞美别人,这种闭首赞美是发(fā)自内(nèi)心(xīn)的(de)真诚的(de)。

  看到别人优点(diǎn)的人,才会(huì)进步(bù)撒贝宁个人资料简历得更快,总是(shì)挑拣(jiǎn)别人缺点的人会固(gù)步(bù)自封反(fǎn)而退步。

  参(cān)考资料来源:百度百(撒贝宁个人资料简历bǎi)科-情商

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