张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只(zhǐ)不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候西安市城六区是哪几个(hòu)并没有现(xiàn)在的(de)尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基(jī)本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式(shì)。其实这(zhè)个方(fāng)法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是(shì)不容(róng)易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行以(yǐ)胖为美，到(dào)时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非(fēi)常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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