松茸(rōng)清(qīng)洗方法(fǎ)？首(shǒu)先削去菌子(zi)上的(de)泥土(tǔ腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码)和杂草，用(yòng)普通的水果刀刮下外皮的。

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松(sōng)茸可以生吃吗

　　松茸是(shì)可以生吃的。

　　一(yī)般情况下，新鲜(xiān)的松(sōng)茸可以生吃。松茸是(shì)一种营(yíng)养丰(fēng)富的菌类，一(yī)般人生(shēng)吃(chī)不会出(chū)现中毒反应，适(shì)量(liàng)食用对(duì)于补充身体所(suǒ)需营养有一定的效(xiào)果。但在(zài)食用时必(bì)须将松茸清洗干净(jìng)，以免外表残(cán)留的细(xì)菌(jūn)对(duì)机体产生影响。

　　如果是(shì)脾胃虚弱、抵抗(kàng)力(lì)较腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码差的(de)患者，建议最好将松(sōng)茸经过高温处理后再(zài)食用，以免(miǎn)在松茸表面存在肉眼(yǎn)不(bù)可见的细菌或病毒(dú)等(děng)微生物，从而对机(jī)体产生影响，出现腹痛(tòng)、腹泻等胃肠(cháng)道(dào)反应。另外，最好选择新(xīn)鲜的松茸生吃(chī)，如果松(sōng)茸不够新鲜，生吃可能会对机体造(zào)成一定(dìng)的损害，从而对健康产生一些影响。

　　松(sōng)茸如何食(shí)用或与(yǔ)什么食物搭配(pèi)食用(yòng)，要(yào)根(gēn)据食用者(zhě)自(zì)身情况与松茸的质量而定，以使(shǐ)松茸(rōng)发挥较高的(de)营养价值。如果是在(zài)野外发现类似松茸的菌类，最好不要食用，以免(miǎn)误(wù)食有毒菌，对机体产(chǎn)生危害。如果在(zài)生吃松茸(rōng)后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐(tǔ)等不良(liáng)反应，可(kě)能是发生了食物中毒，建议立即前(qián)往正规医院治疗。

松茸清洗方(fāng)法

　　1、首先削去菌子上的泥(ní)土和杂草(cǎo)，用普通(tōng)的水果刀刮(guā)下外皮。

　　特别注意：头部和身子连接处，毛茸茸(rōng)的松茸醇是(shì)抗癌物质，不要刮掉。

　　2、削出的(de)效(xiào)果就是保证松(sōng)茸表面的泥沙和部分坏的茸衣即可。

　　3、然后将削好的松(sōng)茸(rōng)的，迅(xùn)速地拿(ná)到水龙头下冲洗(xǐ)，清洗(xǐ)的时候注意将(jiāng)头(tóu)部(bù)向下优先(xiān)冲洗(xǐ)，因为通(tōng)常(cháng)头(tóu)部较脏，清洗(xǐ)的面积(jī)也大，先(xiān)清洗就不会(huì)影(yǐng)响松茸的柄(bǐng)。

　　4、在冲洗的同时，边冲洗(xǐ)边用(yòng)水再次对头部和尾部泥沙(shā)比较多的地方(fāng)进行清理。

　　5、用(yò腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码ng)水冲洗干净后(hòu)，再用(yòng)干净的抹布(bù)或者(zhě)纸巾将(jiāng)洗好的松(sōng)茸表面的水渍擦(cā)干净(jìng)。

　　6、擦洗完后确认整个松茸表面洁净干(gàn)燥既可(kě)。

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